心理健康辅导缓解压力筑牢防线

　　本报记者 李茹霞
　　
　　近日，兰花集团唐安煤矿团委邀请晋城市人民医院心理医师、市心理协会会长李美芳，为2024年度30余名有违纪违规作业情况的青年职工举办了一场心理健康辅导活动。活动旨在从思想根源强化青年职工的安全意识，提升“三违”（违章指挥、违章作业、违反劳动纪律）青年职工遵章作业与自主保安能力。
　　活动精心策划了 “破冰行动”“心灵影子戏”“情绪进化论”等多个趣味游戏项目，将专业心理健康知识巧妙融入其中。在“心灵影子戏”环节，青年职工通过肢体动作和表情，无声演绎焦虑、喜悦、愤怒等内心情绪，更好地认知自我情绪。激烈的游戏角逐，让青年职工深刻体会到，工作和生活如同游戏中的胜负交替，保持积极乐观的心态至关重要。
　　最后，李美芳与青年职工展开一对一深入交流，并指导大家填写心理咨询登记表，全面剖析井下职工常见心理问题及成因。
　　此次心理健康辅导活动成效显著，不仅促使“三违”青年职工深刻反思违章行为危害，还极大缓解了大家的心理压力，助力树立正确的安全心理理念。
　　该矿团委相关负责人表示，后续将持续聚焦职工心理健康，开展丰富多样的心理健康主题活动，引领青年职工塑造健康愉悦的心态。