松弛有度 才能走得更远
●实习生 宋卓桐
时光流转，当所剩无几的大学生涯开始倒数，伴随着毕业脚步的临近，大家开始选择不同的前进方向，在这个人生中既充满希望又充满挑战的阶段，不论是想要就业还是考研考公，带来的压力都让同学们深感焦虑。
中北大学广播电视专业大四学生李银换是茫茫备考大军中的一员。她是家里第一代大学生，周围的声音不断地告诉她，只有考研或者考公才是普通人最好的出路。于是，她决定跟随大流，加入考公浪潮。
长期以来，她一直认为自己是一个很努力的人，也愿意直面自己的野心。正是因为希望把事情做好，所以，自然要付出更多的时间和精力成本。在决定备考的那一刻，她就做好了打持久战的准备，虽然知道备考过程很难熬，但当真的走到这一步时，远远超过她的心理预期。
备考初期，李银换每天就是图书馆、宿舍、食堂三点一线，日复一日。她放弃了社交和娱乐，脑子里只有还未写完的申论以及算不完的资料题，每天很累却很充实。但随着秋招的开始，看到周围的同学一个个都拿到了offer，孤独、迷茫吞噬了她，她每天都处在极度内耗中。
那天，李银换像往常一样坐在图书馆学习，看着那些书本和笔记，眼泪慢慢滑过脸颊，滴落在书页上。“我感到疲惫和无助，不知道应该怎么做，甚至不知道我是否能做到。”她说。
过度焦虑和高强度的学习让李银换的身体几乎每周都要出现状况，胃疼、头疼、颈椎腰椎疼……她感觉身体像一台老旧的机器，想努力运转但总是掉链子。无奈之下，李银换选择就医，寻求医生的帮助。医生很负责，询问完她的基本症状后，开导了她很久，给予了她心理安慰和情绪抚慰。“命最重要！身体垮了，考上什么也没用。”听完医生的话，她恍然大悟，静静地坐在那里，回望来时路。医生的鼓励、家人的支持、朋友的安慰让她重拾勇气，调整状态面对未知的一切。
“我和自己和解了。”她似乎找到了一种新的节奏，学习之余开始适当运动和放松，直面自己的内心，不因任何一种状态而焦虑。慢慢地，她发现自己的精神状态越来越好，学习效率也越来越高。她庆幸，找回了那个看到美景会驻足，边走路边哼歌，热爱拍照、热爱运动、热爱生活的自己。
李银换是广大备考学生中的一员，无数次崩溃又无数次自愈，无数次踽踽独行。人生中有很多事情，看似没有结果，但却会以其他方式馈赠我们。有时候，你所付出的努力并不一定会有结果，但一定有意义，会深刻影响我们。而这，也正是我们努力的意义！
那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会看到坚持的意义，而那些反反复复的否定，也终会得到肯定的答案，一切为之努力的事情都会有浪漫的结果。不必焦虑，放轻松，顺着风吹的方向努力前行就好。
中北大学广播电视专业大四学生李银换是茫茫备考大军中的一员。她是家里第一代大学生，周围的声音不断地告诉她，只有考研或者考公才是普通人最好的出路。于是，她决定跟随大流，加入考公浪潮。
长期以来，她一直认为自己是一个很努力的人，也愿意直面自己的野心。正是因为希望把事情做好，所以，自然要付出更多的时间和精力成本。在决定备考的那一刻，她就做好了打持久战的准备，虽然知道备考过程很难熬，但当真的走到这一步时，远远超过她的心理预期。
备考初期，李银换每天就是图书馆、宿舍、食堂三点一线，日复一日。她放弃了社交和娱乐，脑子里只有还未写完的申论以及算不完的资料题，每天很累却很充实。但随着秋招的开始，看到周围的同学一个个都拿到了offer，孤独、迷茫吞噬了她，她每天都处在极度内耗中。
那天，李银换像往常一样坐在图书馆学习，看着那些书本和笔记，眼泪慢慢滑过脸颊，滴落在书页上。“我感到疲惫和无助，不知道应该怎么做，甚至不知道我是否能做到。”她说。
过度焦虑和高强度的学习让李银换的身体几乎每周都要出现状况，胃疼、头疼、颈椎腰椎疼……她感觉身体像一台老旧的机器，想努力运转但总是掉链子。无奈之下，李银换选择就医，寻求医生的帮助。医生很负责，询问完她的基本症状后，开导了她很久，给予了她心理安慰和情绪抚慰。“命最重要！身体垮了，考上什么也没用。”听完医生的话，她恍然大悟，静静地坐在那里，回望来时路。医生的鼓励、家人的支持、朋友的安慰让她重拾勇气，调整状态面对未知的一切。
“我和自己和解了。”她似乎找到了一种新的节奏，学习之余开始适当运动和放松，直面自己的内心，不因任何一种状态而焦虑。慢慢地，她发现自己的精神状态越来越好，学习效率也越来越高。她庆幸，找回了那个看到美景会驻足，边走路边哼歌，热爱拍照、热爱运动、热爱生活的自己。
李银换是广大备考学生中的一员，无数次崩溃又无数次自愈，无数次踽踽独行。人生中有很多事情，看似没有结果，但却会以其他方式馈赠我们。有时候，你所付出的努力并不一定会有结果，但一定有意义，会深刻影响我们。而这，也正是我们努力的意义！
那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会看到坚持的意义，而那些反反复复的否定，也终会得到肯定的答案，一切为之努力的事情都会有浪漫的结果。不必焦虑，放轻松，顺着风吹的方向努力前行就好。