日期查询:2018年10月16日

八旬老人赛竞走迎重阳

  本报记者 高朋
   “奶奶加油,最后20米啦!”10月15日上午,为迎接重阳节,太原杏花岭区半坡东街社区邀请到40多位60岁以上的老人参加健步走比赛。比赛中,80至90岁高龄组的3位老人在大伙的“保护”下完成了该场比赛。
   上午10点,社区大院里已经聚集了不少人,大伙有序地登记完个人信息后,便开始热身运动。站在太阳底下,伸伸胳膊抖抖腿,为赛竞走做着准备。
   比赛开始,80至90岁高龄组的3位老人率先出发,他们手挽手并排走,甩开胳膊迈开腿朝终点走去。社区工作人员和围观的居民则跟在老人们身后,默默保护着。
   比赛过程中,老人们笑声不断,一边走一边鼓励身旁老友。“深呼吸,长吐气,保持呼吸均匀就不会那么累了”其中一位参赛的老奶奶说道。
   78岁的史奶奶腿脚不是很灵便,平日里行走需要拐杖的支撑,即便如此,也未曾影响老人家参赛的决心,最终拄着拐杖坚持走完全程,大家在终点齐声为奶奶拍手叫好。
   比赛结束后,细心的社区还为所有参赛的老人们颁发了奖品,以此来鼓励他们坚持锻炼,希望所有老人可以健康长寿。

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