备战青运会
16岁姑娘每天举5万斤杠铃
本报记者 赵云云
近日，在太原市女子体工队训练馆，随着李佳佳的一声长吼，16岁的她成功举起了100公斤的杠铃，杠铃撞击地面的声音此起彼伏，振聋发聩。
广西人李佳佳，是太原市女子体工队的一员，每天她举起杠铃的总量高达5万斤。在训练馆内，和李佳佳一样训练的姑娘共有5人，她们当中年龄最大的16岁，最小的14岁。为了备战“二青会”，李佳佳和她的小伙伴每天都要定时训练5个小时，每天都要完成一套训练计划。这样的训练状态，她们已经坚持了800多天。
在女子体工队里，14岁小将乔圣娅是山西运城人，每天她都会按照教练的安排，认真刻苦地训练。虽然她年龄太小不能参加“二青会”，但她表示，一定会刻苦训练和其他姐姐一样走向大型运动会赛场，为体工队争光添彩。
问及目标，第一次参加全国大型运动会的李佳佳表示，刻苦训练，争取能在“二青会”预赛和决赛中取得理想成绩，不辜负教练和家人的期望。
别看训练场上，她们是一帮“女汉子”，承受着普通人无法承受的重量。可私底下，她们也是一群心思细腻的小姑娘。春节期间，万家团圆时刻，远在他乡的李佳佳无法与家人一起吃年夜饭，只能抹着眼泪，给母亲打个电话，报个平安。
谈及为何逢年过节不能回家，教练覃仕领向记者道出了原因：“举重运动一般不允许请假。如果请假时间较长，3天以上不锻炼，肌肉就会松弛。运动员训练的整体性就会被打乱，这样就得重新再安排训练计划。”
300多平米的训练场，浓烈的汗味，空气中混杂着防滑粉颗粒……短短一小时，在这样的训练环境下，在教练的悉心指导下，在同伴的加油声中，她们打破了自己的训练纪录，让记者为之赞叹。但对于这帮小姑娘来说，这不过又是一个普通的训练日……
本版摄影 本报记者 董元炜
近日，在太原市女子体工队训练馆，随着李佳佳的一声长吼，16岁的她成功举起了100公斤的杠铃，杠铃撞击地面的声音此起彼伏，振聋发聩。
广西人李佳佳，是太原市女子体工队的一员，每天她举起杠铃的总量高达5万斤。在训练馆内，和李佳佳一样训练的姑娘共有5人，她们当中年龄最大的16岁，最小的14岁。为了备战“二青会”，李佳佳和她的小伙伴每天都要定时训练5个小时，每天都要完成一套训练计划。这样的训练状态，她们已经坚持了800多天。
在女子体工队里，14岁小将乔圣娅是山西运城人，每天她都会按照教练的安排，认真刻苦地训练。虽然她年龄太小不能参加“二青会”，但她表示，一定会刻苦训练和其他姐姐一样走向大型运动会赛场，为体工队争光添彩。
问及目标，第一次参加全国大型运动会的李佳佳表示，刻苦训练，争取能在“二青会”预赛和决赛中取得理想成绩，不辜负教练和家人的期望。
别看训练场上，她们是一帮“女汉子”，承受着普通人无法承受的重量。可私底下，她们也是一群心思细腻的小姑娘。春节期间，万家团圆时刻，远在他乡的李佳佳无法与家人一起吃年夜饭，只能抹着眼泪，给母亲打个电话，报个平安。
谈及为何逢年过节不能回家，教练覃仕领向记者道出了原因：“举重运动一般不允许请假。如果请假时间较长，3天以上不锻炼，肌肉就会松弛。运动员训练的整体性就会被打乱，这样就得重新再安排训练计划。”
300多平米的训练场，浓烈的汗味，空气中混杂着防滑粉颗粒……短短一小时，在这样的训练环境下，在教练的悉心指导下，在同伴的加油声中，她们打破了自己的训练纪录，让记者为之赞叹。但对于这帮小姑娘来说，这不过又是一个普通的训练日……
本版摄影 本报记者 董元炜