日期查询:2026年08月21日

看见安静人生

●龙睿健


  晚高峰的地铁永远裹挟着匆忙的人流。车厢拥挤嘈杂,屏幕光亮此起彼伏,所有人都在低头刷视频、刷消息,步履匆匆,心绪浮躁。就在这片喧闹喧嚣里,我无意间瞥见一位老人,让我在瞬息之间,安静下来。
  这名八十多岁的老人头发全白、梳妆得体,一个人静静地坐着,脊背不弯、不软、不歪,姿态端正而有条理,没有依靠椅背,亦不显倦怠或松散。和车厢中其他人都不同的是:她不玩手机,眼睛不四处乱转,不观察他人,不细看环境,只把视线定在前边,神情清朗又不急躁,似乎在让心空一空,又或是在心里缓缓思考某件事。
  嘈杂漫遍整节车厢,絮语、报站提示、短视频的配乐层层叠叠。满车的人沉溺于这般细碎的热闹,唯有她不曾沾染半分喧嚣。
  此时我正暗中看她,心中忽而有许多感想。
  当下的时代,众人的日常总被信息流所支配。走路要查手机,吃饭要摸手机,乘车亦须看手机,稍有空余的片刻便不能缺少娱乐或资讯、不能没有碎片性内容。对独处、寂静、无事都怀有恐惧,一旦停下来就容易陷入杂念、发生焦虑。人们把热闹当作答案,靠流量来解闷,但渐渐发现很难找到那种单纯、平和、未受干扰、完全属于自己的一段时光。
  可这位老人不一样。
  她不靠外物来打发时间,也不以热闹做情绪的替代品,总是很安静。对别人来说长途乘车是无趣的折磨,对她而言恰是无言的独处机会。所见所感皆不急迫、不慌张,这是经过岁月磨砺之后获得的镇定、平和。
  对她的过去,我已禁不住要作一番猜测。八十多个春秋、大半辈子风雨,她所见的人间景象定然不少,所经的聚散离合亦非少数,所遇困难、所行险途都很多。也许正因走过了这么长的一段路,才开始知道安静的价值。
  年轻的我们,总忙着追赶、忙着奔赴、忙着证明自己,总以为脚步越快、生活越满,便是越好的人生。可我们常常在奔波里弄丢平静,在浮躁里迷失自己,为一点小事焦虑不安,因一点遗憾反复内耗,很难真正松弛、坦然。
  反观老人静坐的模样,我忽然懂得:真正成熟的人生,不是永远忙碌,而是拥有安静自处的能力。
  若能在嘈杂的人群中保有平静,若能于繁忙世界里不乱心神,若可让自身偶尔空着、停下或沉默,便是一种少见的修行境界。
  地铁一站接一站驶过,人潮来而复去,热闹没有间断。老人还是那样安详地坐着,神态平静、不急不躁,不动声色。她本身即为镜面,把人们所带的浮躁、所行的仓促都映出来。
  最理想的状态不是每时都充实、总在热闹中,而是人在人中而不乱,处世喧闹而清静。
  列车驶向前方,我收起目光,内心所积的浮躁也慢慢消散。从今往后要努力做到这样从容:不一定要急着做任何何事,不一定要过分紧张,不一定要靠热闹过日子。对安静要有习惯,对孤独要能接受,即使生活在人海中,亦可按本性、按节奏行事。
  但愿有一天,我们不再浮躁、不再慌乱,于人世的种种实际中成为温顺、安宁、坚定的存在。